Jamika Whitehurst

2 veiksmas: įmeskite kojas į smėlį, kad užtikrintumėte saugų pagrindą. tai padės jums padaryti subalansuotas sūpynes ant gražios stabilios platformos. jis taip pat nuleis jūsų sūpynių pagrindą, todėl nepamirškite paspringti ant lazdos (1 veiksmas). 3 veiksmas: padarykite sklandų, gerai subalansuotą siūbavimą. labai svarbu pataikyti į kamuoliuko nugarą. turėtumėte stengtis nepadėti kamuolio į orą. norėdami užtikrinti, kad pataikėte į kamuoliuko nugarą, susitelkite į kairįjį petį į žemę, kai liečiatės su kamuoliu.

4 veiksmas: įsitikinkite, kad pirmiausia pataikėte į kamuolį. jei pirmiausia atsitrenksite į smėlį, šūvis bus labai sunkus Hantelių Ir širdžių Kabėjimo žavesys prarasite didelį atstumą. Tikiuosi, kad tai padės. čia yra keletas kitų būdų, kaip išvengti lokio užpuolimo.- kalbėkite tyliai arba tiesiog nekalbėkite. stipraus triukšmo laikas buvo prieš jums susidūrus su lokiu. jei gali, pabandyk apvažiuoti lokį.- Nebėk! stenkitės lėtai atsitraukti, 25 Karatų Tw 14k Aukso bet sustokite, jei tai sujaudins lokį.

- laikykitės nekeliančios grėsmės. tai gali reikšti, kad reikia pasukti į šoną arba sulenkti kelius, kad atrodytumėte mažesni. – nežiūrėkite tiesiai įturėti. lokys gali interpretuoti tiesioginį akių kontaktą kaip grėsmingą. – numeskite ką nors, 25 Karatų Tw 14k Aukso pavyzdžiui, vandens butelį ar kepurę, kad atitrauktumėte lokio dėmesį. tačiau nemeskite maisto, nes jis gali ateiti pas jus ir ieškoti daugiau. palikite kuprinę apsisaugoti nuo užpuolimo.

- jei turite meškų repelento (pipirų purškalo), pasiruoškite. jei lokys puola, naudokitės! golfo žaidėjai tai girdėjo pakankamai. golfo sūpynės yra fiziškai įžeidžiantis judesys žmogaus organizmui, nebent skiriate laiko tam pasiruošti. Kitą dieną žiūrėjau golfo kanalą (tai darau dažnai) su tigru. Jis pasakė: „Būtų absurdiška manyti, kad futbolininkas, krepšininkas ar beisbolo žaidėjas fiziškai nedirbtų savo kūno, kad galėtų žaisti geresnį golfą.

Kodėl golfo žaidėjas nedarytų to paties? Aš sėdėjau ir sakiau: "Ačiū, tigrai" - fitnesas, kad golfas čia pasiliktų. tada aš esu už tai. Kiek kartų jūs išėjote Pandora Moments Gyvatės Grandinėlės Karoliai Iš Sidabro trasos ar pratybų trasos su timptelėjimu ar dviem kūne? o kai grįžai namo? ar pablogėjo? ką tai tau sako? Tikiuosi, jūs suprantate, koks svarbus yra fitnesas golfui, nes padeda ne tik išvengti traumų, bet ir išnaudoti visas savo galimybes.

?