Aleida Rollins

به عنوان مثال، میامی در حال بازی با نیویورک است و میامی بازی مورد علاقه است؟ تیم پس بذار؟؟ می گویند پخش امتیاز میامی را به یک امتیاز 10 امتیازی تبدیل می کند، پس این بدان معناست که میامی باید هدفون‌های داخل گوشی با چهار درایور از 1More 11 امتیاز یا بیشتر برنده شود تا شما بتوانید شرط خود را برنده شوید، در حالی که اگر در نیویورک شرط بندی کنید، فقط شرط های خود را برنده خواهید شد. اگر نیویورک بازی را برد یا با 9 امتیاز یا کمتر شکست خورد. از سوی دیگر، اگر میامی دقیقاً با 10 امتیاز برنده شود، شرط یک فشار یا مساوی است، و هیچ پولی دست به دست نمی‌شود. اگر با استفاده از شرط اسپرد امتیاز در پلی آف nba شرط بندی کنید، از شما خواسته می‌شود که 11 تا lay کنید. - 10 شانس، به این معنی که برای برنده شدن 10 دلار باید 11 دلار ریسک کنید، و اینگونه است که بوکی ها و کتاب های ورزشی پول خود را از هدفون‌های داخل گوشی با چهار درایور از 1More این طریق به دست می آورند.

تاب راننده...با چماق های بلندتر، ببر سر چوبه را از نقطه برخورد شلاق می زد و با کشیدن انگشت پا تابش را تمام می کرد. با این تکنیک، توپ پس از فرود می غلتد و به دورترین و مستقیم ترین مسیر می رود. این به طور کلی تکنیکی است که با یک درایور، سه چوب و غیره استفاده می شود. اگر بلافاصله پس از ضربه با این تکنیک قاب را فریز کنید، خواهید دید که او در حالت دست دادن است و دست راست خود را مستقیماً به سمت هدف گرفته و شست خود را بالا می گیرد. و شانه‌هایش در حالی که مستقیماً به سمت مرکز قفسه سینه‌اش بود، هدفون‌های حذف نویز Sonoflow Se مدل Hq30 از 1more نقطه‌ی برخورد چرخید. چرخاندن گوه... بازگشت به زمین کوتاه یا شوت گوه، من دوست دارم این نوع شوت را زمانی انجام دهم که پس از فرود توپ به کمترین میزان ممکن نیاز دارم.

یکی از مزایای یک روتین، فراتر از آمادگی جسمانی، این است که به شما کمک می کند ذهنیت خود را برای عملکرد اوج تنظیم کنید (گرم کردن ذهنی برای رقابت). یک روال قبل از بازی به شما کمک می کند تا به بازی خود دست پیدا کنید. با این حال، برخی از دانش آموزان من آمادگی قبل از بازی را بیش از حد انجام داده اند. آنها سعی می کنند با اجرای یک روتین قبل از بازی بسیار عالی باشند هدفون بی‌سیم Open Ear مدل S51 و حتی در گرم کردن عملکرد ضعیفی داشته باشند. برای مثال، یک دانش آموز تنیس مجبور بود در گرم کردن هر ضربه را به خوبی بزند. او آنقدر شدید بود که فکر می‌کرد باید در گرم‌آپ‌ها برنده شود. واضح است که شما نیازی به برنده شدن در گرم‌آپ ندارید. روتین گرم کردن زمان بسیار خوبی برای آمادگی ذهنی و بدنی برای اوج عملکرد است. اما این دانش آموز وقتی در گرم کردن با چند فورهند ضعیف برخورد کرد، از چسبیدن خارج شد و دچار وحشت شد.