Jeanna McIntyre

Os psicólogos nos dizem que tendemos a nos tornar uma combinação das cinco pessoas que mais convivemos. talvez você precise encontrar pessoas mais relaxadas para praticar. Brincar com um perfeccionista se traduz em "não é divertido". por que arruinar a alegria do jogo para você mesmo? encontre amigos com quem você possa jogar apenas por pura diversão. seu jogo provavelmente melhorará à medida que você estiver menos tenso e for capaz de balançar Com Fio mais liberdade.

Uma ajuda nesse aspecto de superar o medo é concentrar-se apenas no jogo. Ben Hogan escreveu que "ignorar a galeria e os outros jogadores de golfe e fechar minha mente contra tudo, menos meu próprio jogo". foi fundamental para sua concentração. suas costas e prevenir dores lombares - para que você possa jogar 18 buracos sem fadiga você sabia que fazer apenas um exercício melhorará muito a força de suas costas para que você possa jogar 18 buracos ou bater bolas o dia todo sem nenhuma dor?

eu chamo esse pequeno e poderoso exercício de 'super-homem mentiroso'. você não vai acreditar na incrível diferença que este exercício pode fazer na sua forçSobre A Orelha até que você realmente o faça - então vá em frente! tudo o que você precisa fazer é deitar de bruços no chão com as mãos ao lado do corpo. levante a parte superior Acessórios do corpo (tórax), braços e pernas o mais alto que puder. segure e conte até 10. e pronto! basta fazer este exercício simples por 2 séries todos os dias e você poderá dizer adeus à dor lombar! uma vez que você decide trabalhar em suas habilidades mentais de golfe, elas são relativamente simples de aprimorar.

roseanna leaton, especialista em CDs de hipnose de golfe e downloads de treinamento mental de golfe.http://www.golferwithin.comhttp://www.roseannaleaton.com