Leonie Duby

من المضحك كيف يمكن تكريم مصطلح في مكان واحد، مع تدهوره في مكان آخر --- داخل نفس الرياضة.في كرة السلة الجامعية، كلمة "أتلانتيك"؟ يستحضر صورًا لقوى ACC أذن مفتوحة مثل Duke، وWake Forest، وUNC، وجامعة ميريلاند، وجميعها من الأربعة النهائيين الدائمين وأفضل 25 قوة.أصبح الساحل الشرقي على طول الطريق السريع 95 مرتبطًا بالهيمنة الخالصة.أما الإيجابيات فهي قصة مختلفة.منذ إعادة تنظيم الدوري الاميركي للمحترفين قبل عامين، أصبح المحيط الأطلسي أضحوكة، ويشار إليه أحيانًا باسم "واكلانتيك"؟ أو غيرها من الأسماء سماعات أذن داخلية 1more Piston المبتكرة.هناك سبب سماعات رأس لاسلكية مفتوحة الأذن 1more S70 وجيه --- متصدر فريق أتلانتيك الحالي، فريق بوسطن سيلتيكس، يبلغ متوسطه 29-28، سماعات رأس لاسلكية مفتوحة الأذن طراز S51 وهو جيد بالنسبة لنسبة فوز 0.509.من بين قادة الأقسام الخمسة الآخرين، أقل نسبة فوز هي .648، التي يتم إمساكها حاليًا بواسطة المكابس المتصاعدة.

كلما قرأت أكثر عن رياضة الترياتلون والتدريب على رياضة الترياتلون، أصبح الأمر أكثر منطقية بالنسبة لي كوسيلة لمساعدتي على إنقاص الوزن.إذا كنت ستشارك في حدث يتضمن السباحة وركوب الدراجات والجري، فمن الواضح أنه سيتعين عليك التدرب بهذه الطريقة.لم تكن فكرة القفز إلى حوض السباحة لممارسة السباحة شيئًا كنت أتطلع إليه، وآخر شيء أردت القيام به هو ارتداء ملابس السباحة وممارسة التمارين الرياضية.ثم تذكرت كم كانت ركبتي تؤلمني من الجري، وأن السباحة ستكون أسهل على مفاصلي.كما بدأت القراءة عن استخدام أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب وتأثير ممارسة التمارين الرياضية بمعدلات ضربات قلب مختلفة.كان العديد من مؤلفي الكتب المتعلقة بتدريب منطقة القلب من الرياضيين أنفسهم، وقد أعطوا العديد من الأمثلة حول كيفية استخدام تدريب منطقة القلب لتتبع تقدمك وزيادة برنامج التمرين الخاص بك.

هذا لا يعني أن المعلومات كانت؟؟